Tuntitarjonta
Kaipaatko rentoutumista, palautumista, lievitystä stressiin, hiljentymistä ja rauhoittumista? Haluaisitko pysähtyä hetkeksi ja hengähtää, löytää oman luonnollisen hengityksen rytmin, rauhoittaa kehosi ja mielesi? Haluaisitko tuntea olosi rentoutuneeksi ja voida paremmin?
Itseensä ja omaan hyvinvointiin panostus on aina kannattava sijoitus, etenkin, kun se sisältää hyvää oloa ja rentoutumista.
“Ihanan rentouttava ja pysäyttävä elämys kiireisen arjen keskellä. Suvin ääni on rauhoittava ja saa ajatukset pysähtymään, keskittymään hetkeen ja hengitykseen. Suosittelen!”
Private | Yksilöohjaus
Halutako kokeilla joogaa, meditaatiota tai sointukylpyä, mutta haluat tehdä sen kaksin ohjaajasi lempeässä ja luotettavassa seurassa?
Mikäli kaipaat rentoutumista, palautumista, lempeää kehollista liikettä tai pysähtymistä, tämä ohjaus on sinulle.
Yksilöohjaus koostuu syvärentouttavasta kokemuksesta, jossa keskitymme kokonaisvaltaiseen hyvään oloon. Ohjaus rakentuu sinun tämän hetken tilanteesta, tarpeesi huomioiden. Sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta joogasta tai meditaatiosta voidaksesi osallistua. Ohjaus sopii kaikille.
“Sykemittarini trendi tunnin aikana oli rajusti alaspäin. Nyt on rentoutunut olo”
Ryhmille tapahtumiin
Rentouttava ohjelmanumero polttareihin, babyshowereihin, morsiamelle, syntymäpäiviin, raskausaikana ja tiimipäiville.
“Ohjauksesi jälkeisenä yönä nukuin paremmin ja pidemmän ajan syvää unta”
Yritykset
Jokaisen menestyvän yrityksen taustalla on onnelliset, palautuneet, terveet ja hyvinvoivat työntekijät.
“Oli vähän valju, ehkä voimaton olo. Henkisesti raskas olo. Vaan ei ole enää. Kiitos täydellisestä rentoutuksesta”
